据东方男性健康医院的医生介绍,前列腺囊肿很常见.很多老年男性不愿意去医院检查前列腺疾病.他们以为能承受就可以得过且过,但这是一个非常不正确的选择,因为前列腺的危害很大,即使是治疗也有很多需要注意的地方.
1.性节制:当前列腺感染或不适当时,性行为会使问题更严重,延缓恢复.
2.多喝水:前列腺炎患者要多补充水分.每天喝2-3升矿泉水,尿流.这样可以防止尿潴留.
3.补锌:缺锌与前列腺肥大有关.农田里的土壤通常缺锌,我们吃的谷壳或啤酒酵母中富含锌.
4.适量运动:运动也很重要.散步是一项很好的运动,但是不要骑自行车.座椅会挤压前列腺,加重疼痛.避免接触非常寒冷的天气.
5.试试水疗:水疗可以有效增加前列腺的血液循环.一种方法是在热水(可耐受的高温)中坐15-30分钟,每天1-2次.另一种方法是在小腹和盆腔部位喷温水和冷水,交替用热水喷3分钟,冷水喷1分钟.另一种方法是坐在热水中,但将脚浸泡在冷水中3分钟.
温馨提醒:以上是相关介绍.如果有异常情况,一定要及时去正规专业医院检查治疗.如果还有什么不清楚的地方,欢迎询问我们.祝你身体健康.
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