男性应该如何预防阳痿

阳痿男性有着非常自卑感，特别是房事方面，心理因素很为严重，医生说，预防阳痿需要从生活的各个方面加强预防。

男性应该如何预防阳痿：

1.吃饭。 饮食是很其重要的一面，阳痿患者在生活中要注意不要吃辣兴奋性的食物，多吃瓜果蔬菜等，多吃羊肾、羊肉等固体食品。

2.禁烟酒。 烟酒是阳痿患者需要戒掉的，烟草不仅影响男性的呼吸系统，还影响男性的阴茎血流量，诱发阳痿，酒精对性腺危害很大。

3.锻炼身体。 运动量少的患者多注意运动，参照文体活动，长期体力劳动的患者需要注意休息。

4.注意用药。

预防阳痿对男性来说非常重要，上述几个方面应该是患者核心做的。阳痿不仅需要良好的预防，同时也需要治疗。 只有预防和治疗的结合才能有效地控制疾病的发生。

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