男性早泄了要注意哪些事情

人生病了就要去找医生，这是自古以来的一个常识问题，不管是大病小病，如早泄，感冒等。这里着重来说说早泄。义乌建国医院医生 指出：男性既然已经得了早泄这种病，就要及时做好救治措施，不要让早泄的危害进一步延伸下去，故而患了早泄的朋友有些事情就需要得加以重视。

1、摆正情绪。早泄会使男性的幸福受到影响，这时就需要男性朋友做好与妻子的交流，不要因为这个病和使自己变得惶恐不安，瞎想等，摆正清醒及时找医生的帮助就能改良早泄症状。

2、禁止疲劳房事。疲劳的时候是一个人精神较弱的时候，也是急需休息的时间段，因此，千万不要在疲劳后还勉强房事，这会加重早泄的病情。

3、禁酒，辛辣食物等。酒好、和辛辣的食物都会到性神经，从而使男性易出现早泄，应多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品。

4、节制房事。正常人都不能过频的房事，患了早泄就更加不能这样做了，因为，早泄后再频繁的过房事就会致使性核心受到严重损害，出现较快射精的现象也就不足为怪了。

5、戒除撸管。撸管其实也是一个影响男性早泄的因子，在患了早泄后再进行撸管那就是错上加错了，因此，需要避免。

6、积很锻炼。做这个主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力，对于患了早泄的男性特别有益处。

义乌建国医院医生 提醒：当然较好的方法就是防止早泄的发生，但是患了早泄的朋友们一定要按照上述内容所讲的去做，不然就会使自身的病情加重，出现更多的危害。当然较好的方法是去正规医院检查救治，这样就能及早摆脱早泄的折磨。